「健康」一覧

今、世の中は世界中で新型コロナウイル感染症（COVID-19）の脅威に晒されています。この問題を解決するには、人への優しさが必要なのではないでしょうか？特効薬がない時に出来る事は、感染しないさせないという人への配慮だと考えます。こどもの頃の様な優しさです。自分らしく生きていきましょう。

人間は自分の手に入っているものは、当たり前であり失うまでその尊さには気が付きません。人間の心理で1万円を賭けて勝てば1万円を差し上げますが、負ければ貴方の1万円を頂きますと言われると急に躊躇してしまいます。それが人間の心理なのです。健康は賭け事ではありません。

現在の日本は、超高齢化社会に突入しております。医療費も42兆円にのぼり財政を圧迫しています。特に高齢者ひとり当たりの年間の医療費が莫大であり急務となっています。日本の平均寿命は世界トップクラスですが、健康寿命がそのマイナス10年弱です。みんなで変えていきましょう。

あなた自身が将来認知症になり、周りの家族に迷惑かけてたくない、もしくは最愛の家族が認知症の疑いがあるなどと感じた方にぜひ読んでいただきたいブログです。生活習慣の改善をすることで認知機能が正常に保たれることをわかってください。より良く生きていくために！！

食欲の秋がもうすぐやってきますが、ここで今一度自分の身体の状態と向き合いましょう。健康診断や人間ドックを受けて健康チェックをしましょう。最近お腹が出てきたなと思ったらなおのことですよ。肥満は万病の元です。脂質異常症に動脈硬化に高血圧と食べ過ぎは比例しています。

健康寿命と平均寿命の差を縮めることにより、日本の医療費削減に寄与すると共に国民の税金の負担が軽減される可能性がある。また、薬や手術に頼るだけでなく日頃の生活習慣を見直すことにより健康上の問題で日常の生活が制限されることなく生活できる期間を伸ばそう。

予防医療に努めましょう。日本の国家予算は、約100兆円です。その内医療費は、42兆円と国家予算の4割強も占めています。税収は、60兆円しかありません。みなさんが、ご自身の身体のために予防医療に努めることにより日本の国としても豊かになります。みんなで守りましょう。

アレルギーの代名詞である花粉症に罹患している人は、日本の人口の10〜20％を占めると言われています。アレルギーとは、抗原となるアレルゲンが体内に徐々に取り込まれ体内の容量から溢れ出すことによって発症します。誰にでも可能性がある疾患です。

花粉症は、身体の中に蓄積されたアレルゲンの容量が溢れたら突然発症してしまうものです。一番大切なことは、花粉と接触しないということです。外出する時は、メガネをかけたり、マスクを着用したりしましょう。帰宅したら、目を流水で洗浄してうがいをしましょう。