ダイエットが継続できなくてダイエットを諦めてしまった方に朗報です。
それはこちらの商品をお試しください。
みなさん知っていましたか？
1日の消費カロリーの約7割が基礎代謝によるものなのです！
基礎代謝量は、年齢を重ねることにより年々低くなっていきます。
というのは筋肉の衰えが原因です！
しかし、基礎代謝量を上げるためには何をやったら良いのかわからない方もいると思います。
ちなみに、基礎代謝量って普段の生活で消費されるカロリーのことをいいます。
筋肉の量が減ってしまった分の基礎代謝量を消費しようとするならば20分間のランニングが毎日必要になります。
発酵黒豆の良いところ
黒豆は、昔から身体に良い食材としてアントシアニンやイソフラボンをはじめとしたポリフェノールやミネラル、オリゴ糖など年齢を感じやすくなってきた方に嬉しい健康成分が豊富に含まれており、最近の研究結果でも健康への働きが認められつつあります。
ただし、黒豆を煮てしまうと約70％もの栄養素が逃げてしまいます。
発酵黒豆には、煮汁も入っています。
・体内の代謝サイクルの要として、クエン酸が豊富に含まれています。
※クエン酸回路は食べたものをエネルギーとして代謝する回路です。
・発酵黒豆のクエン酸は、黒酢の13.5倍です。
・黒豆を発酵させることで、本来は含まれない必須アミノ酸がうまれました。
・クエン酸回路をサポートするアントシアニンが含まれています。
・イソフラボン、オリゴ糖、カリウムなどの栄養素が含まれています。
・添加物が含まれていません
